CAMBIA PER SEMPRE LA TUA ORGANIZZAZIONE IN CUCINA CON IL
METODO SEMPLICE
Il primo metodo che ti consente di essere sempre organizzata, anche senza seguire un menù settimanale.
Un corso che farà chiarezza su tantissimi argomenti, lista della spesa, pianificazione, conservazione dei prodotti e tanti altri e dove ti svelerò il mio metodo, il METODO SEMPLICE, quello che mi accompagna nella frenesia di tutti i giorni, che mi fa essere organizzata, ma anche libera, serena e tranquilla allo stesso tempo.
Questo corso fa per te se:
SEI STANCA
Arrivi a casa ogni sera, stanca, apri il frigorifero, non sai mai cosa preparare e vai in frustrazione ogni volta.
RASSEGNATA
Hai provato più e più volte a pianificare, provando a seguire l'idea del menuù settimanale, ma nonostante questo non riesci a starci dietro percheè quel metodo ti fa sentire costretta e limitata
POCO TEMPO
Non riesci a gestire bene il tempo che hai a disposizione, sei sempre disorganizzata, affannata e ti trovi in difficoltà a fare qualsiasi cosa.
Lo so come ti senti!
Prima di te ci sono passata anche io!
Avevo poca motivazione, poco tempo a disposizione e gestito male, provavo a pianificare, ma FALLIVO E MI SCORAGGIAVO SEMPRE!!
Mi chiamo Elisabetta
Sono una food organizer
Questo lavoro é nato circa un anno e mezzo fa quando ho deciso di stravolgere la mia vita, inseguendo la mia grandissima passione per la cucina e l'organizzazione.
Nonostante fossi una persona molto organizzata, quando ho dovuto iniziare a conciliare lavoro, figlia e pasti, non arrivavo mai. Mi sentivo sempre stanca e affannata.
Da qui ho capito quanto fosse importante l'organizzazione in cucina. Ho studiato, letto, ho anche fallito , ma non mi sono mai scoraggiata.
Dopo tempo passione, dedizione e impegno, ho trovato il mio METODO
Cosa imparerai nello specifico!
Pianificare
Senza essere legata da un menù settimanale rigido e impostato, se seguirai il mio metodo il tuo approccio con la cucina cambierà!
Organizzare
Riuscirai finalmente a riordinare e riorganizzare tutti gli spazi della cucina, a strutturare le tue giornate per dire addio alla frenesia e alle corse senza sosta. A preparare e conservare tutti gli alimenti nella maniera corretta.
Gestire
Riuscirai a gestire bene il tempo che hai a disposizione. Ad ottimizzarlo e ad essere molto più serena
Cosa comprende il corso ?
MODULO 1
Benvenuti!
- Chi sono
- Come è nato il mio lavoro da Food Organizer
- Perch METODO SEMPLICE
- Non un corso, ma un percorso
MODULO 2
L'importanza della pianificazione
- Perchè è importante pianificare e i suoi vantaggi
- Non ho tempo ( con la Dott.ssa Minotti Cristina )
- Ottimizzare i tempi perchè è importante
MODULO 3
Gli spazi della cucina
- Decluttering: meno è meglio che più
- Organizzare il frigorifero
- Organizzare la dispensa
- Organizzare il congelatore
MODULO 4
La tua pianificazione
- La piramide alimentare e il piatto sano ( con la Dott.ssa Fini Azzurra )
- Menù settimanale e come scriverlo
- Il METODO SEMPLICE
- Lista della spesa economica e consapevole
- Come leggere le etichette ( con la Dott.ssa Fini Azzurra )
MODULO 5
Organizzare la preparazione dei pasti
- Preparazione e conservazione dell verdure
- Le cotture anticipate
- Le basi indispensabili da avere pronte
- I vari metodi di congelamento e scongelamento
- Accessori utili per la conservazione
MODULO 6
Organizza le tue idee
- Esempio pratico: dalla pianificazione alla preparazione dei pasti
- Ora tocca a te. Ringraziamenti!
6 MODULI e oltre 2 ORE di video-lezioni
+ 20 Lezioni
Spiegate in modo semplice e chiaro.
Accesso al corso a vita
Puoi vederlo quando vuoi e quante volte vuoi!
+ 30 Pdf Riassuntivi
Per applicare da subito il metodo e inziare a organizzare e pianificare
Guida con + 20 modi per utilizzare le preparzioni di verdure
Suggerimenti facili e da mettere subito in pratica
Lista di frutta e verdura di stagione
Lista dei carboidrati e delle proteine
Lista degli ingredienti indispensabili in dispensa
Ebook con 20 ricette
Tutte super collaudate!
Ma non è finita qui!
Troverai all'interno del corso lezioni di due professioniste
CRISTINA MINOTTI
Specializzata nella psicologia dello sviluppo, si occupa di:
Crescita personale di ogni età
Formata in Mindfulness
In psicologia scolastica
In psicologia perinatale
In libroterapia
AIuta le persone a raggiungere il proprio equilibrio mentale superando crisi e difficoltà.
AZZURRA FINI
Biologa nutrizionista specializzata in:
Gravidanza
Allattamento
Educazione alimentare per bambini
Menù famiglia
Il suo motto è " Mangia con gusto, mangia con il sorriso!"
Leggi cosa dice chi ha già acquistato il corso!
"Elisabetta trasmette molta serenità e i suoi consigli e il suo metodo rende molto semplice e pratico ciò che prima richiedeva l’impegno di molto più tempo con scarsi risultati pratici!"
Simona
"Nonostante non sia riuscita a seguire in sequenza e completamente ogni singolo modulo ma abbia applicato dove potevo i vari consigli, sono riuscita a migliorare la pianificazione dei pasti e a risparmiare nel fare la spesa. Ogni singolo consiglio risulta essere un tassello che migliora la gestione della cucina migliorando la serenità nel fare le cose. Inizialmente avevo qualche dubbio nella scelta del corso ma devo dire che sono stata piacevolmente sorpresa nel vederne l'indiscutibile utilità. Complimenti Elisabetta."
Ilaria
"Il corso mi è piaciuto tantissimo. L'ho appena terminato. Molte delle cose già le mettevo in pratica, ma ci sono diversi consigli che sicuramente sfrutterò e che mi torneranno utili, come la conservazione delle verdure e il loro diverso utilizzo nelle varie preparazioni. Grazie mille!"
Federica
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